État d'esprit de croissance
Un état d’esprit de croissance est la croyance que les capacités et l’intelligence peuvent être développées grâce au dévouement, à l’effort et à l’apprentissage. Il contraste avec un état d’esprit figé, qui traite les qualités comme innées et immuables.
La distinction fondamentale
Section intitulée « La distinction fondamentale »| État d’esprit figé | État d’esprit de croissance |
|---|---|
| L’intelligence est statique | L’intelligence peut grandir |
| Évite les défis | Embrasse les défis |
| Abandonne face aux obstacles | Persiste malgré les difficultés |
| Voit l’effort comme inutile | Voit l’effort comme le chemin vers la maîtrise |
| Ignore les retours critiques | Apprend des critiques |
| Menacé par le succès des autres | Inspiré par le succès des autres |
Pourquoi cela importe pour la prise de décision
Section intitulée « Pourquoi cela importe pour la prise de décision »Un état d’esprit de croissance améliore directement la qualité des décisions :
- Vous êtes plus disposé à vous fixer des objectifs ambitieux car l’échec est vu comme de l’information, pas un jugement.
- Vous sollicitez plus facilement des retours, ce qui améliore la qualité de vos plans.
- Vous persistez plus longtemps quand les choses deviennent difficiles.
- Vous restez curieux, ce qui vous rend plus adaptable lorsque les circonstances changent.
Comment cultiver un état d’esprit de croissance
Section intitulée « Comment cultiver un état d’esprit de croissance »Recadrer l’échec comme information
Section intitulée « Recadrer l’échec comme information »Quand quelque chose ne fonctionne pas, demandez-vous : Qu’ai-je appris ? plutôt que Qu’est-ce que cela dit de moi ?
Embrasser le mot « encore »
Section intitulée « Embrasser le mot « encore » »« Je ne peux pas faire ça » devient « Je ne peux pas faire ça encore ». Ce simple changement ouvre des possibilités au lieu de les fermer.
Se concentrer sur le processus, pas seulement sur le résultat
Section intitulée « Se concentrer sur le processus, pas seulement sur le résultat »Célébrez l’effort, la stratégie et l’apprentissage — pas seulement le résultat. Les éloges centrés sur le processus construisent un état d’esprit de croissance.
Rechercher délibérément la difficulté
Section intitulée « Rechercher délibérément la difficulté »Le confort est l’ennemi de la croissance. Mettez-vous régulièrement dans des situations où vous n’êtes pas encore compétent. La lutte est le signal que l’apprentissage se produit.
S’entourer de personnes à l’esprit de croissance
Section intitulée « S’entourer de personnes à l’esprit de croissance »Les états d’esprit sont socialement contagieux. Les environnements qui normalisent l’apprentissage, l’échec et l’amélioration renforcent une orientation vers la croissance.